【家用電器輻射排行榜】
說(shuō)到家電使用的安全性，不少人總是有些擔心，不止是因為個(gè)別家電使用不當容易產(chǎn)生爆炸，還以為家電產(chǎn)品有一個(gè)有損健康的通病——產(chǎn)生輻射。家電輻射不僅誘發(fā)基因突變、促使變異細胞產(chǎn)生，皮膚衰老加快，還會(huì )擾亂激素分泌，影響中樞神經(jīng)系統，導致神經(jīng)衰弱等。
鑒于不同品類(lèi)的家電產(chǎn)生輻射的值不盡相同，以下是一份不同等級的家電產(chǎn)品輻射清單，較關(guān)注健康的網(wǎng)友不妨一起來(lái)了解下。

一、輻射指數：★★★★★
使用建議：開(kāi)啟時(shí)盡量遠離，或不要使用太長(cháng)時(shí)間
微波爐：門(mén)縫處輻射最大，啟動(dòng)時(shí)輻射最大，烹飪時(shí)不要過(guò)于靠近，輻射范圍可達7米。
電熱毯：電熱毯通電后會(huì )產(chǎn)生電磁場(chǎng)，產(chǎn)生電磁輻射。孕媽咪如果使用電熱毯，長(cháng)時(shí)間處于這些電磁輻射當中，最易使胎兒的大腦、神經(jīng)、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。
加濕器：特別受女性青睞的加濕器的輻射竟然如此之大，因此，使用時(shí)千萬(wàn)不要放在離身體太近的地方。
脂肪運動(dòng)機：傳送帶前部輻射較大，做運動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，盡量減少輻射。

二、輻射指數：★★★★☆
使用建議：盡量保持一定距離
高功率設備：連接時(shí)的瞬間輻射很大，不要放在床頭。
電吹風(fēng)：雖然體積小，但產(chǎn)生的輻射是很大的，使用時(shí)應遠離兒童。開(kāi)啟和關(guān)閉電吹風(fēng)時(shí)，盡量離頭部遠一點(diǎn)，使用時(shí)，最好將電吹風(fēng)與頭部保持垂直，不要連續長(cháng)時(shí)間使用，最好間斷停歇。
CRT電視：即普通電視，其后面輻射較大，觀(guān)看時(shí)需保持一定距離，尤其是兒童�？措娨晻r(shí)最好保持2米的距離，室內有適當照明，看電視時(shí)間不要連續超過(guò)兩小時(shí)，看完電視洗洗臉，及時(shí)地清理面部皮膚吸收的輻射物質(zhì)。
家庭影院：通常指影碟機加音響系統，盡量少用，如果想唱歌最好還是去KTV。
低音炮音箱：電腦音箱多半都距電腦很近，專(zhuān)家建議使用時(shí)至少和人體保持半米的距離使用時(shí)至少保持半米距離，特別是連接電腦的低音炮音箱，不應擺放在臨近人腦的位置。
紅外管電暖氣
電扇：使用時(shí)間不要太長(cháng)，且保持一定距離。
電磁爐：現在越來(lái)越多的家庭喜歡用電磁爐煮東西，但要注意使用時(shí)間不要太長(cháng)。
電熨斗：把溫度一次加熱到位，用一會(huì )再繼續加熱，不要邊加熱邊熨衣服。使用時(shí)遠離兒童。

三、輻射指數：★★★☆☆
使用建議：使用時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)
等離子電視：對傳統顯像管而言，液晶電視和等離子電視的輻射就小很多。但仍存在一定不良影響，建議使用時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。
臺式電腦主機：主機的后、側面輻射較大，建議不要為了散熱方便，敞開(kāi)機箱使用，減少輻射對人體的傷害。
無(wú)線(xiàn)鼠標和鍵盤(pán)：因為是無(wú)線(xiàn)的鼠標和鍵盤(pán)，所以在發(fā)射和接收操作信號的時(shí)候都會(huì )產(chǎn)生輻射。
電熱足盆
空氣凈化器

四、輻射指數：★★☆☆☆ 使用建議：注意使用時(shí)不要貼太近
抽油煙機、電餅鐺、跑步機

五、輻射指數：★☆☆☆☆
使用建議：輻射較小，用戶(hù)可安心使用
液晶電視、顯示器：液晶產(chǎn)品的賣(mài)點(diǎn)就是輻射較小，消費者可以放心使用。
筆記本電腦：輻射集中在鍵盤(pán)上方，使用時(shí)應與電源適配器保持一定距離。
空調：雖然被列為低輻射電器，但是據測試緊挨著(zhù)輻射會(huì )加大，同時(shí)要考慮到隔壁和樓下空調機器的影響，盡量離開(kāi)床。不使用時(shí)也有低電磁波。
電冰箱
臭氧消毒柜
電飯煲：雖然輻射小，但盡量放在遠離兒童的地方。
需警惕！家電輻射排行榜來(lái)襲
醫生發(fā)現，過(guò)敏性體質(zhì)是引起兒童哮喘的主要原因，而各種家用電器的電磁輻射是造成過(guò)敏性體質(zhì)的主要因素。最后，我們也奉上幾招減輕、防止家電輻射的小技巧，各位網(wǎng)友可一定要記牢��！

【降低輻射小竅門(mén)】
1、家用電器切誤亂堆亂擺放，更不要同時(shí)使用；
2、不用的電器一定要關(guān)上電源，因為不斷掉電源照樣能造成大量輻射；
3、長(cháng)時(shí)間看電視、電腦后及時(shí)洗手洗臉；
4、多吃富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、白菜、豆腐、牛奶、雞蛋等食物；
5、多喝水、茶葉中的茶多酚物質(zhì)有利于防輻射；
6、睡前手機不要放在枕邊，離人體大腦不要太過(guò)于近。

【防止家電輻射的方法】
1、別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視產(chǎn)品、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
2、勿在電腦身后逗留。家用臺式電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著(zhù)有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。
3、用水吸電磁波。室內要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質(zhì)，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過(guò)，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對不能用金屬杯盛水。
4、減少待機。當電器暫停使用時(shí)，最好不讓它們長(cháng)時(shí)間處于待機狀態(tài)，因為此時(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)，長(cháng)時(shí)間也會(huì )產(chǎn)生輻射積累。
5、及時(shí)洗臉洗手。電腦熒光屏表面存在著(zhù)大量靜電，其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著(zhù)，嚴重者甚至會(huì )引起皮膚病變等，因此在使用后應及時(shí)洗臉洗手。
6、補充營(yíng)養。電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質(zhì)。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
7、接手機別性急。手機在接通瞬間及充電時(shí)通話(huà)，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響過(guò)一兩秒后接聽(tīng)電話(huà)。充電時(shí)則不要接聽(tīng)電話(huà)。

【參考文獻】：驅動(dòng)之家